Apple Watch EKG - Trenger hjertet ditt det?

Apple tok et stort steg over i helsebransjen da de i fjor lanserte Apple Watch 4. Det var nemlig den første smartklokka - og forløpig eneste - beregnet på forbrukermarkedet som kan brukes til å ta en EKG-måling. Den kan også oppdage om brukeren faller og kontakte nødetater automatisk.

Fra å være en smartklokke du kun bruker til å bli litt mer aktiv i hverdagen og til sporadisk å sjekke hvordan det står til med pulsen, har den blitt til noe du kan bruke til å overvåke helsa og potensielt redde liv.

Ser etter hjerteflimmer

En EKG, eller elektrokardiogram, er en undersøkelse som måler den elektriske aktiviteten i hjertet. EKG-funksjonen i Apple Watch brukes spesifikt for å sjekke om en person har tegn på hjerteflimmer - noe som som øker risikoen for å få blodpropp og hjerneslag. Her kan du lese mer om hjerteflimmer.

- Dette er en spennende teknologi som gradvis vil bli bedre og mer treffsikker. Men vi hjerteleger er nok litt skeptiske til dette akkurat nå. Som er hovedregel kan man si at hvis du er yngre enn 65 år og ikke har høyt blodtrykk eller diabetes, har aldri hatt et slag eller hjertesvikt og ikke har hatt symptomer på hjerteflimmer - så trenger du strengt tatt ikke gå rundt å måle din EKG i tide og utide.

Det sier Peter Steen Hansen. Han er klinikksjef og overlege på Hjertecenter Mølholm. Peter Steen Hansen har operert over 2500 norske pasienter med hjerteflimmer, og regnes for å være Nordens ledende hjerteflimmerlege. På sin blogg gir han råd til norske og danske hjertepasienter.

- Paradoksalt nok er det unge friske personer som gjerne bruker slike smartklokker, mens de godt voksne som virkelig har nytte av dette i mye mindre grad bruker smartklokker. Noen leger har uttrykt skepsis til EKG-målingen, fordi en slik tilgjengeliggjøring vil føre til at friske mennesker tar unødvendige turer til legen.

Det er også bekymring for at hyppig bruk vil føre til såkalte falske positive resultater, sier Steen Hansen.

Betegnelsen falsk positiv brukes når en test feilaktig slår ut på en frisk person.

-Men en ting vil alle leger være enige i. Om du er opptatt av ditt hjerte, vær snill mot det. Ikke røyk, tren regelmessig og hold et øye med blodtrykket ditt. Gjør du det vil legen din applaudere deg, sier den danske hjertelegen.

Dette sier Apples egen hjertestudie

Apple publiserte nylig en studie de har gjennomført sammen med Stanford University School of Medicine. I studien, kalt Apple Heart Study, deltok over 400.000 personer. Det ble undersøkt om Apple Watch kan brukes til å oppdage atrieflimmer.

Rundt 0,5 prosent av deltakerne, over 2000 personer, skal ha fått varsler om uregelmessig hjertefrekvens. Disse personene skal så ha fått en digital konsultasjon med lege samt en godkjent EKG-måler sendt hjem i løpet av en uke for å følge opp hjerterytmen.

Når Stanford sammenlignet Apple Watch-målingene med målingene fra EKG-måleren viste at 84 prosent av personene som hadde uregelmessig hjerterytme via Apple Watch faktisk hadde atrieflimmer da klokkevarslet kom.

En tredjedel av deltakerne som fikk varsel av klokken og som deretter ble fulgt opp med EKG-målinger, viste seg å ha atrieflimmer en uke senere. I følge studien valgte 57 prosent av de som fikk varsel om uregelmessig hjerterytme å oppsøke hjelp.

Studien baserte seg riktignok på målinger gjort via den optiske leseren på Apple Watch opp til Series 3-utgaven. EKG-måleren i Series 4 var ikke inkludert.

Varsler ujevn hjerterytme

Har du Apple Watch Series 3 eller eldre, får du altså ikke tilgang på EKG-appen. Du får likevel en annen ny funksjon, nemlig varsling om ujevn hjerterytme.

Denne er passiv, og omtrent hver andre time sjekker klokka hjerterytmen din. Hvis det er fem påfølgende registreringer som oppfattes som ujevne i løpet av 65 minutter, vil klokka varsle deg.

Da Apple lanserte watchOS 5 i fjor høst, kom også en funksjon som varsler om pulsen din er for rask eller langsom. Denne kan du tilpasse fra samme sted som de andre hjertehelse-funksjonene.